Будь ласка, зверніть увагу: інформація, надана тут, призначена лише для загального ознайомлення і не повинна розглядатися як медична порада. Завжди консультуйтеся з кваліфікованим лікарем для отримання індивідуальних рекомендацій щодо лікування.

КОРОТКА НОТАТКА ПАЦІЄНТУ:
Відновлення після надмірного вживання алкоголю (1–7 днів)

💧 Пийте воду

• Вода + Регідрон / Ораліт
• Пити часто, маленькими ковтками
• Загалом достатня кількість рідини на добу (якщо немає обмежень щодо серця)

💊 Підтримка організму

• Вітамін B1 (тіамін) — відповідно до рекомендацій лікаря або інструкції
• Магній B6 — відповідно до рекомендацій лікаря або інструкції
• Вітаміни групи B — може бути рекомендований курс
• Ентеросгель / Смекта — може бути рекомендований короткий курс

😴 Сон та спокій

• Лягати спати в один і той самий час
• Мелатонін — може бути рекомендований при проблемах зі сном, відповідно до інструкції та рекомендацій лікаря
• Уникати кави та міцного чаю ввечері

🍲 Харчування

• Легка їжа: супи, каші, овочі
• Уникати жирного та гострого
• Алкоголь — суворо заборонено

🚫 Чого не робити

• ❌ «похмелятися»
• ❌ пити алкоголь «для сну»
• ❌ приймати багато знеболювальних
• ❌ ставити крапельниці без лікаря

🚨 Терміново до лікаря, якщо:

• сильний тремор, серцебиття
• високий тиск
• сплутаність свідомості
• судоми
• тривога або думки завдати собі шкоди

✅ Зазвичай стан покращується за 3–5 днів.
Якщо слабкість, тривога або поганий сон зберігаються — зверніться до лікаря.
Бережіть себе — організм відновлюється, якщо йому не заважати.